hoe sta ik in het leven

Wie ben ik en Wat houdt mij bezig!
Hoe beter ik mijzelf begon te begrijpen hoe meer ik nu in staat ben mijn leven positief te veranderen!
Uit de praktijk weet ik dat veel onzekerheden ontstaan doordat wij mensen geneigd zijn om onszelf met anderen te vergelijken. En dat pakt niet altijd gunstig uit.
Maar zodra je jouw eigen talenten eenmaal hebt ontdekt, kan je ook jezelf meer waarderen.
Rode Draad
De rode draad in mijn eigen leven is (zelf)heling;
Anders voelen en buitengesloten, Verplicht naar school, Identiteitscrisis, Mijn droom.
Baukjen Lafleur Ploegstra
Ploegstra is mijn familie geboortenaam.
De tweede achternaam, Lafleur, heb ik toegevoegd uit eerbetoon aan mijn andere grootmoeder.
Burn Out
Na jarenlange ervaring binnen de psychiatrie en reguliere gezondheidszorg heb ik na een burn-out de overstap gemaakt naar het bedrijfsleven. Hier ben ik onder andere opgeleid tot gecertificeerd ‘Own Your Life’ trainer.
Tijdens mijn werk in de gezondheidszorg kwam ik na een flinke burn-out in een langdurige depressie terecht. Dit was het moment dat ik besloot mijn levensdrama te transformeren tot levenskunst.
Dit betekende dat er een onomkeerbaar bewustwordingsproces in werking was gezet! Allereerst ben ik mij gaan verdiepen in de werking van voeding. Hoe en wat het effect hiervan zou zijn op mijn psychische, fysieke en emotionele lichaam.
Ook ontdekte ik dat het leren kennen van mijzelf een proces is waarin mijn gevoel mijn gids is en mijn weer¬standen mijn groeikansen zijn.
Zo werd ik mij bewust dat ik in de omgang met mensen altijd de energie van de ander voelde in plaats van mijn eigen energie. Mijn gevoelsantennes waren zo sterk en zo naar buiten gericht, waardoor ik geen onderscheid kon maken tussen (de) verschillende energieën. Het is een proces geweest om te leren leven vanuit mijn hart, met mijzelf en anderen, leren accepteren, loslaten en vergeven.
Ook ontdekte ik dat het leren kennen van mijzelf een proces is waarin mijn gevoel mijn gids is en mijn weer¬standen mijn groeikansen zijn.